Hẳn ai cũng biết, tác dụng của cá chép với chị em phụ nữ khi mang bầu. Hiểu tâm lý của các bà bầu khi phải ăn quá nhiều cá, dẫn đến ngán ăn. Ngay bây giờ, bếp trưởng Sanji sẽ hướng dẫn các bạn làm món bún riêu cá thật thơm ngon nhé .


bếp trưởng Sanji




Nguyên liệu:

- 1 kg cà chua
- 1/2 kg xương heo
- 500 gr cá thát lát
- 100 gr hột điều đỏ
- 100 gr hành tím bào mõng
- Bún
- 4 tép hành lá
- Tiêu + muối + đường + bột ngọt + nước mắm ngon + chanh + ớt + rau giá + bắp chuối + rau muống bào + rau quế + ngò gai. 




Rau giá + bắp chuối + rau muống rửa sạch để ráo. Hành lá xắt nhuyễn.

Chuẩn Bị:

Cà chua bỏ cuống, cắt dọc làm 6. Xương chặt nhỏ, rửa với chút nước cho muối sạch. Rủa lại để ráo. 5 lít nước lạnh nấu sôi, cho xương vào hầm lửa riu riu, vớt bọt. Xương mềm, lọc lại nước lèo cho trong

Cá thát lát nêm tiêu + bột ngọt đánh với nước muối cho dai. Hành tím phi vàng. Hột điều đỏ: 1/2 chén dầu để vừa nóng cho hột điều vào đảo nhanh tay, nhắc xuống, rây bỏ hột.

Rau giá + bắp chuối + rau muống rửa sạch để ráo. Hành lá xắt nhuyễn.

Chế Biến:

Chảo nóng cho 4 muỗng súp dầu hột điều + tỏi bằm phi vàng, cho cà chua vào xào + gia vị + nước lèo. Đợi nước lèo sôi, dùng muỗng vớt cá thát lát bỏ vào nồi nước lèo từ từ. Nêm lại vừa ăn, cho hành tím phi lên mặt hành lá.

Cách Trình Bày:

Cho bún ra tô. Múc nước lèo + cá thát lát + cà chua, rắc thêm hành lá. Dọn kèm dĩa rau giá, bắp chuối, rau muống, chanh, ớt, nước mắm ngon.


Thật hấp dẫn phải không nào, hi vọng các bạn sẽ chế biến thành công món ăn này .

0 nhận xét :

Post a Comment

 
MÓN ĂN THEO MÙA © 2015. All Rights Reserved. Design by Blogger Templates Free - Blogger
Bản quyền nội dung trên Món Ăn Theo Mùa được các thành viên tìm kiếm và tổng hợp từ nhiều nguồn khác nhau, quyền sở hữu thuộc tác giả của bài viết mà chúng tôi đã trích dẫn. Chúng tôi không có bất kỳ liên hệ nào và không chịu trách nhiệm về nội dung và bản quyền trên blog. Nếu có vấn đề về bản quyền hoặc vi phạm quyền sở hữu trí tuệ của bạn. Vui lòng liên hệ qua email: monantheomua@gmail.com để chúng tôi kịp thời xử lý.
Top
/* */